L’intérieur des cuisses est une zone de stockage des graisses assez fréquentes car on ne l’a sollicite jamais. Cette zone fait souvent penser au ventre du chat domestique (lol !), mou, gras, souple et très peu tonique. Voici un petit training qui vous fera travailler cette zone de manière ciblée et efficacement. Les premières fois peuvent être assez difficiles car la sensation de brûlure s’installe rapidement mais plus vous pratiquerez, plus ça ira mieux et vous sentirez cette zone se tonifier, se raffermir et perdre sa graisse ! Bonne pratique !